Правила активного отдыха на природе

Комментировать

правила отдыха на природе

Активный отдых одинаково привлекателен как для взрослых, так и для детей. Свежий воздух, общение с природой дарят немало пользы, помогает укрепить здоровье. Но, собираясь в лес, на берег водоема, нельзя забывать о правилах безопасности. Их соблюдение позволит избежать неприятных случайностей, травм, заболеваний.
На отдыхе в лесу требуется соответствующая одежда. Она должна уберечь от проникновения клещей, укусов насекомых. Желательно надевать брюки, рубашки, куртки с длинными рукавами, плотными манжетами. Обязательно нужно взять головной убор. Если стоит жаркая погода, планируется отдых на лесной поляне, нужно запастись средствами от насекомых, смазать или обрызгать открытые части тела. Для отдыха с ночевкой нужно установить палатки, которые обеспечат комфорт, защиту от дождя, холода, насекомых.

В лесу нельзя рвать незнакомые ягоды, грибы. Растения могут оказаться ядовитыми, вызвать серьезные отравления. Отправляясь в лес обязательно нужно надеть обувь, надежно защищающую ноги от возможных повреждений, укусов змей. Это могут быть резиновые сапоги или кроссовки с толстой подошвой. Нельзя разводить в лесу костер.

Отдыхая на берегу водоема, важно помнить о правилах безопасности. Если вода грязная, купаться в ней нельзя. В ней могут быть болезнетворные микроорганизмы, способные вызвать опасные инфекции. Перед тем, как войти в воду, следует убедиться, что на дне нет стекла, коряг. Нырять в неизвестных местах нельзя. Не стоит отплывать далеко от берега даже тем, кто хорошо умеет плавать. В воде ноги может свести судорога, может стать плохо с сердцем. Нет гарантии, что кто-то из компании успеет доплыть и вытащить на берег.
Собираясь на природу, обязательно нужно взять с собой аптечку, в которой должны быть все средства для оказания первой медицинской помощи. Важно иметь при себе мобильный телефон, чтобы вызвать «Скорую помощь», если это потребуется.

отдых в лесу

отдых в лесу

На свежем воздухе обязательно разыграется аппетит. Важно обеспечить сохранение качества продуктов, которые вы берете с собой. Для скоропортящихся блюд обязательно нужно взять сумку-холодильник. Следует запастись чистой питьевой водой, пить из неизвестных источников нельзя. На отдыхе потребуется немало различного снаряжения. Купить его можно в InSport.

Природа дарит нам немало приятных впечатлений, отдых на свежем воздухе укрепляет здоровье. Не стоит отвечать злом за добро. Нельзя засорять природу, причинять ей вред. Во время отдыха, после него, обязательно нужно убрать за собой, навести порядок.

 



Оставьте отзыв