Як створити режим догляду за шкірою

Чудова шкіра — це не просто ДНК — ваші щоденні звички справді мають великий вплив на те, що ви бачите в дзеркалі. Але залежно від того, з якими оглядами продукту ви читаєте чи з якими лікарями звертаєтеся, існує запаморочлива кількість думок про все, від того, як зволожувати шкіру, до того, як захистити себе від УФ-променів. Зрештою, догляд за вашою шкірою є просто особистим. Ось що вам слід пам’ятати, щоб розібратися з усім шумом.

Поради щодо догляду за шкірою перед початком

Три основні кроки

Уявіть, що догляд за шкірою складається з трьох основних кроків:

Очищення — вмивання обличчя.

Тонізація — балансування шкіри.

Зволоження — зволоження та пом’якшення шкіри.

Мета будь-якого догляду за шкірою — налаштувати колір обличчя, щоб він функціонував якнайкраще, а також усунути проблеми або націлити будь-які зони, на які ви хочете попрацювати. «Процедури краси — це можливість помітити зміни в собі», — каже спеціаліст із догляду за шкірою з Сан-Франциско Крістіна Холі. Оскільки з віком потреби вашої шкіри змінюються, змінюватимуться й ваші продукти. Проте, додає вона, «йдеться не про створення досконалості». Дозвольте цим трьом крокам стати вашим щоденним ритуалом, який зміцнює вашу шкіру та покращує ваш день.

Дайте час

Наука про засоби для догляду за шкірою просунулася далеко вперед, але досі немає такого поняття, як миттєве вирішення проблеми — вам потрібен час, щоб отримати переваги, каже доктор Рейчел Назаріан, дерматолог з Манхеттена в Schweiger Dermatology Group. «Результати видно лише за умови постійного використання», — пояснює вона. Як правило, прагніть використовувати продукт протягом принаймні шести тижнів один або два рази на день, щоб помітити різницю.

Порада: будь-який засіб для догляду за шкірою наносьте в порядку консистенції — від найрідкішої до найгустішої. Наприклад, миючий засіб, тонік (якщо ви його використовуєте), сироватка, а потім зволожуючий крем.

Які різні типи шкіри

Існує чотири типи шкіри, і ви повинні знати, до якого з них належить ваша шкіра, щоб мати можливість краще за нею доглядати. Читайте далі і дізнайтеся, який у вас тип шкіри!

Нормальний тип шкіри

якщо у вас нормальна шкіра, вам дуже пощастило. Шкіра була б красивою і товстою, прекрасно дозріває і не старіє передчасно. З ним менше проблем, а догляд за ним простий. Усе, що їй потрібно, це ретельно очищати її за допомогою щоденного миючого засобу для обличчя, наприклад Deep Clean Facial Cleanser від Neutrogena, і зволожуючого крему, щоб зберегти її захищеною та м’якою.

Сухий тип шкіри

Суха шкіра виробляє менше жиру і їй не вистачає життєвої сили. Зазвичай він має помітні лінії навколо очей і рота. Цей тип шкіри дуже схильний до сухості та вразливий до змін погоди. Тому людям з сухою шкірою слід пити багато води, а іноді і вітаміни, якщо потрібно. Ви можете щодня використовувати засіб Neutrogena Deep Clean для підбадьорливого миття, щоб підтримувати його енергією. Також важливо використовувати зволожуючий крем, спеціально розроблений для сухої та тьмяної шкіри, вранці та ввечері, щоб зберегти її свіжість і забезпечити необхідний рівень гідратації.

Жирна/схильна до акне тип шкіри

Цей тип шкіри має надмірне виділення жиру, зазвичай блищить, пітніє і більш схильний до почервоніння, прищів, чорних крапок і відкритих пор. Жирна шкіра потребує спеціального знежиреного вмивання обличчя вранці та ввечері. Ось чому компанія Neutrogena пропонує вам безмасляний засіб для очищення обличчя від прищів, який видаляє прищі та допомагає запобігти висипанням у майбутньому. Він також доступний з грейпфрутом для кращого аромату та свіжості. Людям з жирною шкірою потрібно добре захищати від сонячних променів; Neutrogena допоможе вам зробити це завдяки сонцезахисному крему Ultra Sheer. Він ніжний до шкіри та не залишає жирного шару.

Комбінований тип шкіри

Цей тип відноситься до звичайного типу шкіри, але жирна в Т-зоні. Цей тип шкіри потрібно добре захищати від сонячного світла, оскільки вона більш жирна, ніж інші типи шкіри, і чутлива до сонячних променів. Щоб глибоко очистити пори, потрібно м’яке вмивання. Якщо у вас змішана шкіра, спробуйте Visibly Clear вранці та ввечері та сонцезахисний крем Ultra Sheer.

Пам’ятайте, що перевірка вашої шкіри у дерматолога необхідна, щоб точно визначити тип шкіри та знати, які засоби більше підходять!