Польза пиццы

Комментировать

польза пиццы

Миллионы гурманов во всем мире готовы от души поблагодарить итальянских кулинаров за то, что им удалось придумать замечательное блюдо – пиццу. Объяснить ее популярность несложно. Чудесный аромат, невероятный вкус, разнообразие видов способны удовлетворить самые притязательные пищевые пристрастия. Однако причисление пиццы к категории фастфудов, о вреде которых сейчас так много говорят и пишут, стало причиной исключения пиццы из рациона сторонниками здорового питания. На самом деле у этого блюда немало полезных свойств, поэтому такое категоричное его неприятие незаслуженно.

Полезность любого блюда определяется свойствами компонентов, которые в него включаются. В пицце могут использоваться различные продукты. Но в любом случае ее основой является лепешка из теста. В пшеничной муке содержится немало полезных веществ: углеводов, витаминов, минералов, клетчатки. Способ приготовления пиццы является оптимальным для того, чтобы дрожжевое тесто оказало максимальное положительное воздействие, раскрыло свои свойства в полной мере. Поэтому основа блюда вреда причинить не может.

Еще одним обязательным ингредиентом пиццы являются томаты. Неоспоримым достоинством этого овоща является наличие липолина. Это мощнейший природный антиоксидант. Он разрушает скопившиеся в организме свободные радикалы, приостанавливая процессы старения, предотвращая образование и рост раковых клеток, появление болезней сердечнососудистой системы.

ароматная пицца

ароматная пицца

Пиццу покрывает румяная ароматная сырная корочка. Этот продукт насыщает организм кальцием, без которого невозможно сохранить крепкими зубы, кости, ногти, волосы. Наличие в блюде овощей, морепродуктов, грибов, мяса, зелени лишь добавляет ей полезных качеств.

Противники пиццы основным ее отрицательным качеством называют высокую калорийность. Действительно, если щедро оснастить ее колбасными изделиями, от души добавить майонеза, поменять помидоры на кетчуп с консервантами, пользы от блюда получить не удастся. Но это уже не вина пиццы, а наша ошибка. Нужно просто правильно выбрать вид блюда, прежде чем заказать на дом пиццу 33, чтобы получить от него наслаждение и пользу.



Оставьте отзыв